 |
|
ответ: В каких овощах много железа? от Дина on 27 апреля 19100, в 09:53:
А у вашего мужа диагноз железодефицитная анемия?
тогда нужно железо, а если просто нужно поднять уровень гемоглобина в крови , то лучше принимать мультивитамины с минералами (Компливит, например), т.к. низкий гемоглобин бывает и при нормальном количестве железа в крови, просто не хватает витаминов и оно не усваивается. Информация из опытов над собственным ребенком по совету врача.
А про зеленый горошек и шпинат все верно.
Здоровья вашей семье. Люба